Parahaltérophilie'''

un sport physique

Parahaltérophilie

Chaque athlète choisit un poids de la barre à soulever. Une fois la barre décrochée de ses supports, et au signal de l’arbitre « Start », le concurrent abaisse la barre jusqu’à sa poitrine, marque une pause, puis la soulève à bout de bras jusqu’à ce que ces derniers soient complètement tendus, coudes verrouillés. Une fois son mouvement terminé, l’arbitre donne le signal “Rack” et l’athlète peut reposer la barre sur ses supports.